Spätestens seit er Simon Lizotte und Eagle McMahon in einem fünfwöchigen Trainingscamp auf’s nächste Level gebracht hat, gilt Andreas Gertsch als führend im Bereich Discgolf-Fitness. Der aktive Discgolfer und Personal Trainer verrät uns, worauf auch wir als Hobbysportler beim Training ohne Scheibe achten können!
Hier die 4 Videos vom Trainingsprogramm mit Simon und Eagle:
https://www.youtube.com/watch?v=BrOXkJR0Gb8
https://www.youtube.com/watch?v=kubhmFsBJ-c
https://www.youtube.com/watch?v=x1pIEcZ4w1o
https://www.youtube.com/watch?v=eUJ3bQYH3lg
Website von G-Balance: https://www.g-balance.ch
Stafford Lake Video von Bahn 6 „Moist“: https://youtu.be/kU6GId7w-bw?t=1666
Stafford Lake Course Website: https://www.staffordlake.com/
Besten Dank für die Unterstützung an die wunderbaren und hilfsbereiten, kompetenten Menschen von: discgolfstore.de